--- title: Blog de la Vela Catalana | La Vida és Vela | Metodologia - Nivell Avançat description: "Metodologia - Nivell Avançat | En aquest blog trobaràs el contingut més rellevant de la Vela Catalana i les seves àrees: competició, escola i social" --- Entrades sobre: ## Metodologia - Nivell Avançat [![Aprèn a navegar a vela ](https://25140435.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25140435/Untitled%20(4)%20(1).png) ](https://blog.vela.cat/benvingut-a-lestiu-benvingut-a-la-vela-catalana) ### [Benvingut a l’estiu, benvingut a la Vela Catalana!](https://blog.vela.cat/benvingut-a-lestiu-benvingut-a-la-vela-catalana) Jun 21, 2023 12:29:38 PM [Metodologia - Nivell Bàsic](https://blog.vela.cat/tag/metodologia-nivell-bàsic) [Metodologia - Nivell Avançat](https://blog.vela.cat/tag/metodologia-nivell-avançat) [Metodogologia - Nivell Mitjà](https://blog.vela.cat/tag/metodogologia-nivell-mitjà) [La Mar de Bé - Activitats d'estiu](https://blog.vela.cat/tag/la-mar-de-bé-activitats-destiu) [Escoles de Vela de Catalunya](https://blog.vela.cat/tag/escoles-de-vela-de-catalunya) Benvingut estiu! Una estació on el foc de Sant Joan és el preàmbul ideal per despertar la flama i la passió per navegar les aigües del nostre mar. [ Llegeix més ](https://blog.vela.cat/benvingut-a-lestiu-benvingut-a-la-vela-catalana) [![](https://25140435.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25140435/BannerImage_1025_20230324123319_ca%20(1).jpg) ](https://blog.vela.cat/metodologia-vela-catalana) ### [Aprèn a navegar, millora la teva navegació o enriqueix la teva tècnica amb la Metodologia de la Vela Catalana](https://blog.vela.cat/metodologia-vela-catalana) May 19, 2023 11:30:00 AM [Metodologia - Nivell Bàsic](https://blog.vela.cat/tag/metodologia-nivell-bàsic) [Metodologia - Nivell Avançat](https://blog.vela.cat/tag/metodologia-nivell-avançat) [Metodogologia - Nivell Mitjà](https://blog.vela.cat/tag/metodogologia-nivell-mitjà) Aquest és el moment perfecte per aprofundir en el meravellós món de la navegació i desenvolupar les teves habilitats a l'aigua. Una quarantena d’escoles de la Vela Catalana ofereixen una metodologia d'ensenyament innovadora i efectiva que et guiarà pas a pas en el teu aprenentatge, sigui quin sigui el teu nivell. [ Llegeix més ](https://blog.vela.cat/metodologia-vela-catalana) [![escoles de vela de catalunya](https://25140435.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25140435/52488413499_20b97ed063_c%20(1)-1.jpg) ](https://blog.vela.cat/escoles-de-vela-reconegudes-de-catalunya) ### [Escoles de Vela Reconegudes de Catalunya, Escoles amb Denominació d’Origen](https://blog.vela.cat/escoles-de-vela-reconegudes-de-catalunya) Mar 9, 2023 10:13:26 AM [Metodologia - Nivell Bàsic](https://blog.vela.cat/tag/metodologia-nivell-bàsic) [Metodologia - Nivell Avançat](https://blog.vela.cat/tag/metodologia-nivell-avançat) [Metodogologia - Nivell Mitjà](https://blog.vela.cat/tag/metodogologia-nivell-mitjà) [La Mar de Bé - Activitats d'estiu](https://blog.vela.cat/tag/la-mar-de-bé-activitats-destiu) [Vela Extraescolar](https://blog.vela.cat/tag/vela-extraescolar) [Escoles de Vela de Catalunya](https://blog.vela.cat/tag/escoles-de-vela-de-catalunya) Les gambes de Palamós, l’oli de Siurana, les anxoves de l’Escala o el cava del Penedès, a Catalunya ens prenem molt seriosament **l’**origen**. **Un tret diferencial que és determinant si es vol gaudir d’una experiència plena que reculli i transmeti la història, la tradició i la qualitat de la terra.  [ Llegeix més ](https://blog.vela.cat/escoles-de-vela-reconegudes-de-catalunya) [![](https://25140435.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25140435/52145791896_5754b2473f_c.jpg) ](https://blog.vela.cat/tecniques-per-dominar-els-canvis-de-rumb-i-de-velocitat) ### [Tècniques per a dominar els canvis de rumb i de velocitat](https://blog.vela.cat/tecniques-per-dominar-els-canvis-de-rumb-i-de-velocitat) Jul 26, 2022 12:11:28 PM [Metodologia - Nivell Avançat](https://blog.vela.cat/tag/metodologia-nivell-avançat) Quan es realitza un canvi de rumb, s’haurà d’ajustar la tècnica de navegació a un nou angle de navegació, per tant, caldrà reposicionar el pes o la posició del cos per mantenir bons punts de recolzament, ajustar les veles tan pel que fa a l’obertura com el trimatge i, si cal, ajustar també altres sistemes de trimatge o la posició de l’orsa. [ Llegeix més ](https://blog.vela.cat/tecniques-per-dominar-els-canvis-de-rumb-i-de-velocitat) [![](https://25140435.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25140435/navegar%20a%20vela%20trapezi.png) ](https://blog.vela.cat/tecnica-per-navegar-a-vela-mes-rapid) ### [T’agradaria navegar a més velocitat i amb un millor angle de cenyida? Aprèn els secrets per optimitzar el teu contrapès](https://blog.vela.cat/tecnica-per-navegar-a-vela-mes-rapid) Jul 12, 2022 9:31:44 AM [Metodologia - Nivell Avançat](https://blog.vela.cat/tag/metodologia-nivell-avançat) Amb aquesta tècnica aconseguiràs fer el màxim contrapès especialment durant la navegació en rumbs de cenyida, través o llargs en condicions de vent molt fort. L’objectiu és contrarestar la força escorant o de deriva que genera la sustentació; com més força de contrapès aconseguim, major podrà ser la sustentació que produïm a la vela i, per tant, major la força impulsora. [ Llegeix més ](https://blog.vela.cat/tecnica-per-navegar-a-vela-mes-rapid) [![Aprendre a navegar a vela](https://25140435.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25140435/banner%20portada%20blog%20meto%20(1).png "Aprendre a navegar a vela")](https://vela.cat/ca/metodologia) ![consell](https://25140435.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25140435/raw_assets/public/martech%20child/images/Sponsor_1_20201119103829_ca.png) ![rfev](https://25140435.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25140435/raw_assets/public/martech%20child/images/Sponsor_2_20201119103845_ca.png) ![ws](https://25140435.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25140435/raw_assets/public/martech%20child/images/Sponsor_3_20201119103913_ca.png)